Esta serie de estrategias y técnicas pretenden que los adultos cuenten con medios para promover la capacidad de reconocer, ubicar, procesar, contener y/o elaborar las emociones o sentimientos que genera una situación o tarea. Emociones tales como miedo, ansiedad, enojo, alegría, tristeza, etc.
Este aspecto es muy importante porque dependiendo de cómo se afronte y modele la expresión de emociones y sentimientos, se irá perfilando, en los chicos y en los adultos, el repertorio emocional que usarán en su vida cotidiana. Cuando las emociones negativas no se expresan, sobre todo el enojo, el cuerpo se va cargando produciendo ansiedad y estrés
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